Smoothie détox betterave cassis
au dessert cassis Marinoë
Ce dont vous avez besoin...
- 1 dessert cassis-açaï- 20cl de jus de betterave
(idéalement fait maison avec votre extracteur de jus, sinon vous en trouverez en bouteille dans votre magasin bio)
- 1 banane
- le jus d'1/2 citron bio et un peu de son zeste.
- 1 petit morceau de gingembre (1cm environ)
Ce que vous devez faire...
Placez tous les éléments dans votre blender et mixez jusqu’à l’obtention d’une préparation lisse, ajoutez de l’eau selon l’épaisseur souhaitée.
La betterave et le cassis sont de formidable antioxydants, associés au gingembre et à la banane riche en fibres ils font un agréable smoothie detox pour bien démarrer votre journée.