Dans un saladier, mélanger le yaourt à la grecque et le Philadephia. Ajoutez si vous le souhaites le sucre ou le sirop d'agave. Dans un bocal, style pot de confiture, ajoutez par couches le yaourt à la grecque, des flocons d'avoine, du dessert cassis. Parsemez le haut du...

Mélangez 2 desserts Cassis Açaï dans un bol jusqu'a l'obtention du texture onctueuse et lisse, Ajoutez tous les topping que vous aimez, Dégustez !...

Préparez les épinards en enlevant les côtes, puis coupez les grossièrement. Épluchez l'ananas et enlever les "yeux" et coupez le en morceau. Placez tous les ingrédients dans votre blender et mixez avec de l'eau jusqu'à obtention de la texture souhaitée. Et voilà une potion d'un beau...

Pressez votre orange et votre citron pour en extraire le jus. Coupez la banane en morceaux. Placez le tout dans votre Blender avec un dessert mangue acerola marinoë. Epluchez et rapez le gingembre et le curcuma puis ajoutez les dans le Blender. Mixez le tout. Ajoutez un peu...

Placez tous les éléments dans votre blender et mixez jusqu'à l'obtention d'une préparation lisse, ajoutez de l'eau selon l'épaisseur souhaitée. La betterave et le cassis sont de formidable antioxydants, associés au gingembre et à la banane riche en fibres ils font un agréable smoothie detox pour bien...